2013-08-14から1日間の記事一覧
本日は、日曜日出勤の振替休日。 4時に起きるものの、外は暗いので2度寝。 8時過ぎに練習へ。 大井松田~小田原~長尾峠、88km、3時間40分 家を出てから、ちょっとした登りがあるが、まったく力が出ない。 暑いし、体力消耗しないようにゆったりと…
本日は、日曜日出勤の振替休日。 4時に起きるものの、外は暗いので2度寝。 8時過ぎに練習へ。 大井松田~小田原~長尾峠、88km、3時間40分 家を出てから、ちょっとした登りがあるが、まったく力が出ない。 暑いし、体力消耗しないようにゆったりと…