2013-08-31から1日間の記事一覧
合同練習、大井松田~小田原~長尾峠、93km、3時間30分 nabeさんと合同練習。 小田原まではゆったりと行くはずが・・・。 nabeさんは、力を入れずに運動強度60~70%で走っているというが・・・。 平地で45km/h以上でゆったりと鬼挽きされて…
合同練習、大井松田~小田原~長尾峠、93km、3時間30分 nabeさんと合同練習。 小田原まではゆったりと行くはずが・・・。 nabeさんは、力を入れずに運動強度60~70%で走っているというが・・・。 平地で45km/h以上でゆったりと鬼挽きされて…