2013-11-13から1日間の記事一覧
秋を通り越して冬が来てしまい、朝は寒すぎて練習しようという気になれず。 仕事は特に何も起きず平穏に進み、水曜ノー残業デーのため定時で終了。 夕食後にローラー台。 夜練:ローラー台、1時間3分 おきなわのダメージが抜けてきたので、若干体に負荷を…
秋を通り越して冬が来てしまい、朝は寒すぎて練習しようという気になれず。 仕事は特に何も起きず平穏に進み、水曜ノー残業デーのため定時で終了。 夕食後にローラー台。 夜練:ローラー台、1時間3分 おきなわのダメージが抜けてきたので、若干体に負荷を…