2013-12-06から1日間の記事一覧
仕事は、定時で終了。 夕飯を食べながら帰宅してローラー台。 脚の肌荒れがなかなか回復しない…。 ローラー台:1時間16分 終始、心拍135~145のイージーペースで脂肪燃焼。 今日は2007年のツール・ド・フランスを見ながら。 明日・明後日の合同…
仕事は、定時で終了。 夕飯を食べながら帰宅してローラー台。 脚の肌荒れがなかなか回復しない…。 ローラー台:1時間16分 終始、心拍135~145のイージーペースで脂肪燃焼。 今日は2007年のツール・ド・フランスを見ながら。 明日・明後日の合同…