6時30分に起きて、いつも通り出社。 朝から残念な感じで、完全にその対応で一日終了、しばらくその対応になりそうだ。 そんなわけで、ぐったりのため練習なし。 朝食:卵かけごはん・コーンフレーク・ヨーグルト・バナナ・ココア・Yakult400 昼食:フライ…
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