2014-04-12から1日間の記事一覧

乙女峠6本

朝から合同練習で乙女峠6本。 合同練習:91km、3時間50分 乙女峠を6本。 1本目は、アップのため抑え目に入って終始一定ペースで、20分30秒。 2本目は、ペースを上げてダンシングもしながら19分30秒。 3本目は、タカアキさん・N野さんと…