2014-05-31から1日間の記事一覧
4時45分起床、5時5分出発。 合同朝練:122km、4時間14分 abeさん(篭坂峠まで)、タカアキさん、N野さんと僕の4人。 須走までは淡々と走ってアップ。 篭坂峠はabeさんがいいペースで牽き始めるのでそれについて行って、途中筋肉ほぐすためにダ…
4時45分起床、5時5分出発。 合同朝練:122km、4時間14分 abeさん(篭坂峠まで)、タカアキさん、N野さんと僕の4人。 須走までは淡々と走ってアップ。 篭坂峠はabeさんがいいペースで牽き始めるのでそれについて行って、途中筋肉ほぐすためにダ…