のどがガラガラで夜中に何度か起きてしまった。 6時30分起床でいつも通り会社行って、定時で終了。 インフルエンザの予防接種のため本日運動禁止のため運動なし。 ストレッチのみ。 来年のおきなわまで356日。 朝食:ごはん・卵スープ・オムレツ・ヨー…
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