6時30分起床でいつも通り会社、仕事はボチボチで、定時で退社。 いったん帰宅して結婚式の準備して、夕飯食べつつ接骨院へ行ってストレッチ&体幹トレーニング。 筋肉を触られて、負荷結構かけてるねって言われた、わかる人が触るとわかるもんなんだな。 …
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