6時30分起床で、8時からチョットだけ出社し、10時で帰宅。 お昼前に接骨院、トレーニング&ストレッチ。 午後はKomiyamaさんちにクロモリ自転車を取りに行って、帰宅してメーターとボトルゲージ取り付けて準備OK。 ポジション確認でちょっと乗っただけ…
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