2015-06-15から1日間の記事一覧
6時30分起床、引越疲れがヒドイが、いつも通り会社。 疲れている割には動けていたので、動くのに必死で痛みを忘れていた感じ。 チョット残業で、帰宅して夕飯食べてから運動。 夜練:3本ローラー、25分 DVD見ながら、 回復走ペースでゆったりと。 梅雨…
6時30分起床、引越疲れがヒドイが、いつも通り会社。 疲れている割には動けていたので、動くのに必死で痛みを忘れていた感じ。 チョット残業で、帰宅して夕飯食べてから運動。 夜練:3本ローラー、25分 DVD見ながら、 回復走ペースでゆったりと。 梅雨…