2015-06-29から1日間の記事一覧
6時30分起床、昨日レースで疲れているだろうというところで休みを取っていたが、結果的に鼻炎の療養に・・・。 空がどんよりしているので、朝ご飯食べてから、軽く外を流す。 朝練:17km、38分 体調崩して5日間乗れていないし、鼻炎で呼吸がいつも…
6時30分起床、昨日レースで疲れているだろうというところで休みを取っていたが、結果的に鼻炎の療養に・・・。 空がどんよりしているので、朝ご飯食べてから、軽く外を流す。 朝練:17km、38分 体調崩して5日間乗れていないし、鼻炎で呼吸がいつも…