2015-07-09から1日間の記事一覧
6時30起床でいつも通り会社。 残業確定だったが、終了時間を勘違いしていたため1時間早く終了。 夕飯食べながら帰宅して、練習。 夜練:3本ローラー、20分 10分アップ、tabataさん、6分流し。 特筆することは特になし。 強いて言えば、3本ローラ…
6時30起床でいつも通り会社。 残業確定だったが、終了時間を勘違いしていたため1時間早く終了。 夕飯食べながら帰宅して、練習。 夜練:3本ローラー、20分 10分アップ、tabataさん、6分流し。 特筆することは特になし。 強いて言えば、3本ローラ…