2015-08-22から1日間の記事一覧
5時起床。 天候は曇り、体調は胃もたれ気味。 たくさん食べてカーボローディングもどきができているので、補給食は持たず、ヨーグルト食べて合同練習に参加。 合同練習:90km、3時間20分 saito会長、黄色メルクスさんと山中湖周回。 須走までは抑え…
5時起床。 天候は曇り、体調は胃もたれ気味。 たくさん食べてカーボローディングもどきができているので、補給食は持たず、ヨーグルト食べて合同練習に参加。 合同練習:90km、3時間20分 saito会長、黄色メルクスさんと山中湖周回。 須走までは抑え…