2015-09-20から1日間の記事一覧
今日も目覚まし時計をかけず、7時30分起床。 9時から富士チャレに出る友達とサイクリング。 朝練:24km、1時間10分 スピードウェイ往復を完全にサイクリングペースで1時間ほど。 スポーツトレーナー系の勉強している友人なので、トレーニングの…
今日も目覚まし時計をかけず、7時30分起床。 9時から富士チャレに出る友達とサイクリング。 朝練:24km、1時間10分 スピードウェイ往復を完全にサイクリングペースで1時間ほど。 スポーツトレーナー系の勉強している友人なので、トレーニングの…