5時30分起床、僧帽筋が痛すぎて起き上がれない。 そ~~~っと起き上がるものの、頭の重さを支えるだけで方に激痛が走るので、自転車に乗れるような状況ではないので練習はお休み。 ほぼ一日寝たきりの生活、この時期に痛いぞ・・・。 原因がよくわからな…
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