7時起床、昨日飲みすぎたけれど二日酔い感は全くなし。 純米酒のみで、変な酒飲んでいないのが良かったのだろう。 昼間は祖母のおつかいに付き合い、無事に用事がすべて完了。 夜はジムで筋トレ1時間。 朝食:焼きもち・ヨーグルト・ココア・Yakult400 昼…
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