2016-03-17から1日間の記事一覧

tabataさん

6時25分起床でいつも通り会社。 今日は一日ひたすらデスクワーク、とてもはかどったが時間が足りず残業。 キリのいいところで18時に退社。 帰宅して夕飯食べてからローラー台。 夜練:3本ローラー、20分 10分アップ、tabataさん、6分流しの合計2…