6時30分起床、完全に疲れているようで15分寝坊。 いつも通り会社だけれど、一日力が沸いてこなかった、こんな日もあるのかな・・・。 定時で退散して、夕飯食べて、風呂入ってそのままバタン。 ダメだこりゃ。 朝食:シェイク(豆乳・ココア・ヨーグル…
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