6時30分起床でいつも通り会社、体調はボチボチになってきた。 今日も終日デスクワーク、無事に定時で退散。 帰宅して夕飯食べてから、練習。 夜練:3本ローラー、15分 ペダリングを磨くために、ピストバイクを購入しKomiyamaさんちで受け取ってから帰…
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