4時20分起床、朝ご飯食べて、補給食しこんで、朝練。 朝練:133km、5時間00分 単独で、御殿場~中井~小田原~箱根旧道~長尾峠~神山~須山~御殿場を回る。 箱根旧道のふもとまではファストラン感覚で、極力上体を低くしてエアロフォームで突き…
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