4時に起きるが、雨天のため、二度寝して、7時に起きる。 朝ご飯食べて、朝練。 朝練:33km、1時間13分 天気が何とも言えないので、サクッと乙女峠往復。 連休なのに意外と街中が空いているので快適。 乙女峠は一定ペースで淡々と、序盤チョット抑え…
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