2017-09-11から1日間の記事一覧

ダメージ大きい・・・。

6時起床。 練習不足でのレースと、運動会での100m走のダメージが結構ある・・・。 縫工筋・内転筋・ハムストリングがガッチガチ・・・。 どれもこれも、弱いのに、調子に乗って頑張ってしまったせいです。 朝ご飯食べて、出勤。 長距離レースはホントに…