飲んだ翌日恒例で4時に勝手に起きる、飲んだ割にすっきりしている。 二度寝して6時起床。 朝ご飯食べて、合同練習に参加。 朝練:150km、5時間15分 N野さんと二人で道志村~厚木コースのファストラン。 山中湖までは200~250W・先頭固定、こ…
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