今日はこれといって運動せず、プチ断食して休養日とすることに。 ゆったり、6時30分起床。 仕事はドタバタしているけれど、18時前には片付いて退散。 夕飯作って、日本酒飲みながらゆったりと頂く。 大那(生酛純米)を燗にして温まる。 50℃くらいま…
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