2018-03-09から1日間の記事一覧

残業

5時15分起床。 出勤前の朝練。 朝練:3本ローラー、60分 流すだけでイイかってことで、ストレッチをほんのりしてスタート。 ゆったりと流して、程よく汗かいてスッキリ。 仕事は朝から晩までやること多くでドタバタ・・・(今週1.5日休みのせい??…