今日も東京でお仕事。 5時30分起床⇒トレーニング⇒6時40分出発⇒9時30分到着の流れ。 あ~、トレーニングできる時間に起きられてよかった。 朝練:3本ローラー、20分 10分:アップ、tabataさん、6分:流しで、合計20分の時間が無いときメニュ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。