4時45分起床。 水~金でセミナー後半3日間を受講しに新宿へ。 始発で行ったので、8時頃到着して、ロイヤルホストでゆったり朝ご飯。 セミナー中は頭を使いまくっていたので、たくさん食べてもそれほど太らないみたい。 先週は絶望感しかなかったけれど…
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