4時45分起床、パン担いで朝練。 朝練:52km、2時間7分 富士イチの予定だったけれどレース&研修疲れで全然進まない。 そんなわけで、須走~FSW~小山町役場~街中~自宅をパンをかじりつつ、時折スプリントしつつ、2時間ほどゆったりと走っておし…
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