4時30分起床、朝ご飯食べて合同練習に参加。 練習:200km、7時間10分 合同練習はM木さんと2人で富士山1周ファストラン。 須走まではM木さんのペースが速く結構きつかったが、篭坂峠のてっぺんでは体が温まってそこからはいいペースで登れた。 M…
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