6時起床。 いつも通り会社いって、台風のため定時で退散。 無事に帰宅できたものの、停電・・・。 復旧にはしばらく時間を要しますってことなので、カーテン開ければ明るいので、最低限のトレーニングはしておこうかなと。 夕練:3本ローラー、30分 10…
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