6時30分起床。 いつも通り会社、ノー残業デーのため、定時で退散。 何だか精神的に疲れていて料理する気が出ないので、魚がし流れ鮨で夕食食べて帰宅。 鮨屋に行って食べたのが、サラダ・唐揚げ・刺身で鮨は巻物1本だけ・・・。 トレーニング用品を買い…
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