4時40分起床。 朝食バイキングを5時から食べる。 今年は例年よりも皆さま早くから並ばれていたようで・・・。 食べ過ぎた感があるが、あとでお腹空いて動けなくなるよりはいいか。 (レース前は腹8分目にするべきだった) 市民レース210km:5時間…
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