6時30分起床。 仕事はドタバタ、20時までお勤め。 ちょっと遠回りして、同僚とラーメン食べてから帰宅。 たまには外食もアリ。 職場はインフルエンザ続出・・・。 温かくしてしっかり寝よう!! 朝食:卵かけごはん・粕汁・焼鮭・ミルミル 昼食:シェイ…
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