5時30分起床。 昨晩の初雪で朝はこんな感じ。 車の雪下ろして、雪かきして、コーヒー飲んでほっこり。 早起きはやっぱり気持ちがいい。 18時30分から三島で飲み会があり定時まで仕事していると間に合わないので午後半休。 昼練:30km、1時間10…
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