食べ過ぎて苦しく2時過ぎに目が覚めて、そこから中々寝付けず・・・。 それでも6時30分起床。 《朝食》 コーンフレークにヨーグルトかけて、アボカドとかバナナとか乗っけて食べる。 朝練:固定ローラー、63分 レース前なので、ゆったり脚回すだけ。 …
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