7時起床。 食べ過ぎた&若干寝不足気味なのか非常にダルイ。 コーンフレーク食べて朝練。 朝練:31km、1時間16分 自宅~スピードウェイ~須走~自宅をゆったり回る。 スピードウェイ横の坂で3分走やってカーボローディングに備える。 全体的にはリ…
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