合同練習予告

合同練習予告

5月11日(

上小林周回コース(12km+6km×周回数)

所要時間: 2時間くらい。雨が降ってきたら帰りましょう。

集合場所: 永原サークルK

集合時間: 5:30出発

練習内容: 周回ごとにメニュー考えて走りましょう

 

5月12日(

山中湖周回コース(40km+13km×周回数)

所要時間: 2時間+1周30分×周回数

集合場所: サイクルショップKomiyama前

集合時間: 5:30出発

練習内容: 篭坂峠まではゆっくりと。周回ごとにメニュー考えて走りましょう。

 

※雨天・濃霧の場合は安全を考慮して中止です。各自の判断で練習してください。