読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

合同練習予告

合同練習予告

日曜日はKomiyama練習会がありますので、土曜日のみ呼びかけします。

 

6月8日(

山中湖周回コース(40km+13km×周回数)

所要時間: 2時間+1周30分×周回数

集合場所: サイクルショップKomiyama前

集合時間: 5:30出発

練習内容: LSDで脂肪燃焼。のほほんペースで周回をこなしましょう。