ようやく

仕事は定時できっちり終了。

天気がいいので、急いで帰宅。

夕方練（乙女峠TT）、３１ｋｍ、１時間２０分

篭坂峠ばっかり走っていて、苦手意識のある乙女峠を走っていなかった。

現在の実力をはっきりさせるために、乙女峠をガチで登ることに。

二の岡交番までは、脚を回す程度でウォーミングアップ。

二の岡交番から最初の信号までは、シッティングだとやたらと進まないので、ひたすらダンシングで。

結局、富士八景の湯までは、ほとんどダンシングで体重を乗せて走る。

その先は、インナーに入れると、パワーが逃げてしまうような気がするので、アウター×ローでシッティングでひたすら踏み続ける。

頂上から２つ目のコーナーからは、２０分きれそうなので、ダンシングでもがく。

１９分５０秒だった。

なかなか切れずにいた２０分の壁を、ようやく（ホイールのおかげ？？）越えられた。

今日登った感じだと、ダンシングを多用してペースを落としすぎないようにすれば、１９分以内も狙えそう。

帰りは、ひたすら流すだけ。

明日は、合同練習参加予定、お手柔らかにお願いします。