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練習なし、横浜

日常生活

休養日のため練習はなし。

仕事は定時できっちり終了。

 

夜は親友が横浜でやっているレストランで呑み。

すごい久しぶりにグラン・ツーリスモをやった。

自転車をやっているせいなのか、とにかく立ち上がり重視のラインどりで好タイムが出せた。

結局、帰ってきたのは土曜日の朝4時・・・。

 

朝食:コーンフレーク・ヨーグルト・バナナ・ココア・Yakult400

昼食:ハンバーグカレー

間食:チョコ4個・ミルミル

夕食:サラダ・合鴨ロース・タコスチップ・ドリア・ビール4杯