練習なし、横浜

休養日のため練習はなし。

仕事は定時できっちり終了。

夜は親友が横浜でやっているレストランで呑み。

すごい久しぶりにグラン・ツーリスモをやった。

自転車をやっているせいなのか、とにかく立ち上がり重視のラインどりで好タイムが出せた。

結局、帰ってきたのは土曜日の朝4時・・・。

朝食：コーンフレーク・ヨーグルト・バナナ・ココア・Yakult400

昼食：ハンバーグカレー

間食：チョコ４個・ミルミル

夕食：サラダ・合鴨ロース・タコスチップ・ドリア・ビール４杯