休養日

雨のため、朝は６時３０分まで爆睡。

休日出勤で一日働いて終了。

雨が続くので、体を休めたほうがいいんだろうなってことで、食事制限無し・練習無し。

朝食：ハヤシライス・コーンフレーク・ヨーグルト・バナナ・ココア・Yakut400

間食：チョコ２個

昼食：トマトラーメン＠カル麺

夕食：天ぷらそば・たけのこご飯

夜食：ミルミル・ココア