ゴロゴロ

7時40分起床、オフシーズン。

一日はゴロゴロ、夜ストレッチと体幹トレーニングのみ。

 

朝食:オムレツ・ヨーグルト・ココア・Yakult400

昼食:すし

夕食:餃子・レバニラ・担々麺@福源

夜食:ミルミル・ゼリー