散髪

路面凍結による交通障害回避のため、６時２０分起床でいつも通り会社。

今日も、とくに交通の乱れもなく出社。

友人に髪をカットしてもらう約束があるので、１８時で退社。

いつも通り、弾丸東京往復。

今日は大橋ジャンクションの渋滞がなかったので片道１．５時間で楽々コース。

ツール・ド・おきなわまで２７５日。

朝食：お茶漬け・ヨーグルト・ココア・Yakult400

昼食：ごはん・みそ汁・焼き魚・きゅうりの酢の物＠社食

夕食：ステーキ丼セット＠ジョナサン

夜食：ミルミル