休足日
8時起床。
昨日の疲れで、完全にぐったり。
ということで、休息日。
ツール・ド・おきなわまで224日。
朝食:そぼろごはん・野菜スープ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:野菜スープ・揚げないコロッケ
夕食:豚バラもやし鍋・稲荷ずし
8時起床。
昨日の疲れで、完全にぐったり。
ということで、休息日。
ツール・ド・おきなわまで224日。
朝食:そぼろごはん・野菜スープ・ヨーグルト・ココア・Yakult400
昼食:野菜スープ・揚げないコロッケ
夕食:豚バラもやし鍋・稲荷ずし