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研修1

6時30起床、仕事の研修で東京まで。 

移動は徒歩、電車・新幹線の中は立ちっぱなしで結構疲れた。

 

朝食:ごはん・みそ汁・目玉焼き・ヨーグルト・ココア・Yakut400

昼食:幕の内弁当

夕食:冷やし担々麺@幸楽苑

 

幸楽苑の中華そばが販売終了になってた。