研修１

６時３０起床、仕事の研修で東京まで。 

移動は徒歩、電車・新幹線の中は立ちっぱなしで結構疲れた。

朝食：ごはん・みそ汁・目玉焼き・ヨーグルト・ココア・Yakut400

昼食：幕の内弁当

夕食：冷やし担々麺＠幸楽苑

幸楽苑の中華そばが販売終了になってた。