変に力が入っている

６時３０分起床でいつも通り会社。

キリのいいところまで仕事して、１８時に帰宅。

夕飯食べてからチョットだけ練習しておく。

夜練：３本ローラー、２０分

リハビリということで緩めに。

落車以来、すっ飛んで行かないようにするためか変に力が入ってしまい、かえってフラツク。

完全に悪い流れ、変に力が入っていて、推進力が何も出ない。

変に力が入っているので水を飲むのもオドオドしながら、どうしょうもない・・・。

朝食：ごはん・みそ汁・目玉焼き・ヨーグルト・ココア・Yakut400

昼食：ごはん・みそ汁・肉じゃが・にもの＠社食

夕食：ひき肉スパゲッティ・サラダ＠