篭坂峠

6時20分起床でいつも通り会社。

ノー残業デーのため、定時で退散。

サクッと練習。

 

夜練:32km、1時間8分

篭坂峠往復、須走から頂上までをテンポ走、それ以外の区間も手は抜きすぎず、ファストラン気味に。

往路はそこそこのペースで終了、今日のメインは下りの練習。

体重移動で曲がるのが理想だが、なかなか難しい。

イン側に体重かけると同時に、ハンドルをアウト側に一瞬だけ、ほ~んのわずかに切って、車体を傾けてターンイン、中高速コーナーだとこれでイイし、いままで通り。

低速コーナーはこれでは、ダメ。

またいろいろ試してみよう。

 

 

朝食:たまごかけごはん・卵スープ・ヨーグルト・ココア・ミルミル

昼食:ごはん・みそ汁・野菜炒め・とろろ@社食

夕食:野菜入りオムレツ・冷奴・もつ煮込み