おやすみ
6時30分起床でいつも通り会社。
19時まで仕事して終了。
レース中止になってしまい、気持ちが緩んでやる気がでないので、お休み。
朝食:たまごかけごはん・卵スープ・ココア・Yakult400
昼食:ごはん・みそ汁・豆腐ハンバーグ・煮物
夕食:パン・ヨーグルト
6時30分起床でいつも通り会社。
19時まで仕事して終了。
レース中止になってしまい、気持ちが緩んでやる気がでないので、お休み。
朝食:たまごかけごはん・卵スープ・ココア・Yakult400
昼食:ごはん・みそ汁・豆腐ハンバーグ・煮物
夕食:パン・ヨーグルト