夜勤

今日は夜勤、といっても7時に起きてそこから寝られず・・・。

午後から出社して、日付が変わったところで退社。

朝起きる時間を大体そろえておいたほうが体調維持ができるので、明日は朝から出社。

 

朝食:シュトーレン・ココア・ヨーグルト・ミルミル

昼食:牛丼・みそ汁@松屋

夕食:牛丼・みそ汁・野菜煮物@社食